Massage Tips

Μασάζ με CBD για Ανακούφιση από τον Πόνο

Η κανναβιδιόλη (CBD) χρησιμοποιείται σε διάφορα προϊόντα, όπως έλαια, κρέμες και ακόμα και τρόφιμα. Πρόσφατα, το έλαιο CBD έχει κερδίσει...

Έχετε ποτέ αναρωτηθεί γιατί αισθάνεστε τόσο χαλαροί και αναζωογονημένοι μετά από ένα μασάζ; Δεν πρόκειται απλώς για τη σωματική ευχαρίστηση....

Το σουηδικό μασάζ και το μασάζ βαθέος ιστού είναι δύο από τις πιο δημοφιλείς μορφές μασάζ, με διαφορετικά οφέλη ανάλογα...

Το μασάζ με ζεστές πέτρες είναι ένας τύπος θεραπευτικού μασάζ που χρησιμοποιείται για να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε, να ανακουφίσετε...

Τι είναι το ταϊλανδέζικο μασάζ; Το ταϊλανδέζικο μασάζ, γνωστό και ως Thai Yoga Massage ή «γιόγκα του τεμπέλη», αποτελεί μια...

Η θεραπεία μασάζ προσφέρει πολυάριθμα οφέλη για τη σωματική και ψυχική υγεία. Ωστόσο, πολλοί αναρωτιούνται πόσο συχνά πρέπει να προγραμματίζουν...

Όλοι έχουμε νιώσει κάποια στιγμή την αίσθηση ότι «είμαστε ολόκληροι πιασμένοι». Αλλά τι ακριβώς είναι ένας μυϊκός κόμπος; Πώς δημιουργείται...

Για να καταπολεμήσεις αποτελεσματικά το άγχος, πρέπει να ενεργοποιήσεις την φυσική αντίδραση χαλάρωσης του σώματός σου....

Η πιο συχνή ερώτηση που κάνουν οι άνθρωποι πριν από ένα μασάζ είναι:Πρέπει να αφαιρέσω όλα τα ρούχα εντελώς;Σύντομη απάντηση:Όχι....

Μάθε τι οφέλη έχει το μασάζ για το σώμα σου....